U1-S1-A4 "Listado de distractores".

 DISTRACTORES 

ACCIONES 

 Ruido

Organizar mis actividades y dependiendo del horario en el que necesite suma concentración, pedirle a las personas que viven en mi hogar que no hagan tanto ruido. O hacer mis actividades en horarios donde no haya tanto ruido. 

 Redes sociales

 Ponerme límites y horarios en los que pueda acceder a mis redes sociales.

 Procrastinación

 Hacer mis actividades en momentos en los que me sienta motivada y organizarme bien, así sé que al final del día debí cumplir con ciertas actividades en sus horarios debidos.

👀

Comentarios

  1. Adda Villanueva17 de junio de 2020 a las 8:03 a.m.

    Hola Ana! También voy a Nutrición Aplicada, así que seremos compañeras. Estoy totalmente de acuerdo contigo, que tendremos que buscar horarios donde no tengamos distractores, esto implica organizar mucho de nuestra vida, pero es en beneficio de nuestro desarrollo profesional. Es por ello que como indicas, poner límites y horarios es muy importante en esta modalidad de estudios. Saludos!!

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